BRAZILIAN JIU-JITSU IN BERLIN
Kostenlose ProbestundeBrazilian Jiu-Jitsu in Berlin.
Du möchtest BJJ in Berlin trainieren und suchst eine BJJ-Akademie mit einem professionellen, erfahrenen Trainer, netten Trainingspartnern und guter Ausstattung? Dann bist Du bei uns genau richtig!
Egal, ob BJJ für Kids oder Erwachsene, für Anfänger oder Fortgeschrittene, ob Wettkampftraining oder für die persönliche Fitness – wir bieten Dir kompetentes BJJ-Training und bestmögliche Unterstützung.
Oder bist Du auf der Suche nach Privatunterricht im Brazilian Jiu-Jitsu? Auch dann haben wir das richtige Angebot für Dich.
Probiere es einfach aus und vereinbare jetzt eine kostenlose Probestunde.
PROBETRAINING
Trainingszeiten
BJJ-Training für Kids
Montag, Mittwoch und Freitag jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr
BJJ-Training für Erwachsene
Montag, Mittwoch und Freitag, jeweils 18:15 bis 19:45 und 19:45 bis 20:45 Uhr
Privates BJJ-Training
Montag bis Sonntag nach Vereinbarung außerhalb der regulären Trainingszeiten
WARUM BRAZILIAN JIU-JITSU?
Ist das Brazilian Jiu-Jitsu Training das richtige für mich?
Aufgrund seiner Effektivität und Vielseitigkeit ist Brazilian Jiu-Jitsu heute die sicherlich am schnellsten wachsende Form des Kampfsports und der Kampfkunst.
BJJ ist ein realistisches Selbstverteidigungssystem und besticht nicht nur durch seine Wirkung, sondern auch durch seine Dynamik und Gewandtheit.
Brazilian Jiu-Jitsu verbessert die körperliche Fitness, das Balancegefühl und die Körperkraft. Gleichzeitig sorgt es aber auch für größeres Selbstbewusstsein, geistige Flexibilität sowie bessere Konzentrationsfähigkeit und stärkt den Charakter.
Ebenso wichtig ist der Spaßfaktor, denn der beste und motivierteste Sportler ist derjenige, der mit Freude trainiert. BJJ senkt den Stress-Level und hat sogar antidepressive Wirkung.
Da im BJJ keine Tritte und Schläge erlaubt sind, ist das Verletzungsrisiko geringer als in anderen Kampfsportarten.
Brazilian Jiu-Jitsu ist ein Spiel, das nicht nur mit dem Körper, sondern vor allem auch mit dem Kopf gespielt wird. Es gibt unendliche viele Variationen und Brazilian Jiu-Jitsu wird nie langweilig. Denn immer wieder stellt sich die Frage, wie man die Kraft des Gegners zum eigenen Vorteil nutzen kann.
Unser Ziel ist es, alle Schüler bei ihren persönlichen Zielen zu unterstützen und ihr ganzes Potenzial zu entfalten – egal, ob sie Brazilian Jiu-Jitsu als Wettkampfsportler betreiben möchten oder „nur“ um ihr Lebensgefühl zu verbessern.
Dein Probetraining
BRAZILIAN JIU-JITSU: HERKUNFT UND GESCHICHTE
BJJ, die „sanfte Kunst“
Brazilian Jiu-Jitsu, auch die „sanfte Kunst“ genannt, stammt ursprünglich aus Indien und Japan und hat die gleiche Herkunft wie das Judo. In Brasilien hat die Familie Gracie das BJJ weiterentwickelt und ihm seine heutige Form gegeben. Der Schwerpunkt im Brazilian Jiu-Jitsu ist der Bodenkampf, trainiert werden vor allem Halte- und Würgegriffe, Arm- und Beinhebel aber auch Take-downs und Sweeps (Würfe) sowie das Guard Passing, also das Umgehen der gegnerischen Verteidigunshaltung.
Durch viele Wettbewerbe, “Vale Tudo“ Veranstaltungen und insbesondere die Erfolge von BJJ-Athleten in Mixed-Martial-Arts (MMA) Kämpfen hat BJJ heute weltweite Bekanntheit erlangt. Tatsächlich wurde die bekannteste MMA-Veranstaltung, die Ultimate Fighting Championship UFC, von der Familie Gracie gegründet, um der Welt die Überlegenheit ihrer Kampftechnik zu demonstrieren.
Royce Gracie gelang dies, indem er viele körperlich weit überlegene Gegner bezwang. Zwischen 1993 und 1994 gewann er die Turniere UFC 1, UFC 2 und UFC 4, hinzu kamen zahlreiche weitere Siege in anderen Wettkampf-Organisationen.
Heute ist die ganze Welt im BJJ-Fieber. In Abu Dhabi ist Brazilian Jiu-Jitsu sogar Schulfach. In den USA, insbesondere in Kalifornien, gibt es in fast allen Städten eine BJJ-Akademie. Weltweit werden zahlreiche große Turniere ausgetragen, beispielsweise von der IBJJF (International Brazilian Jiu-Jitsu Federation) oder der UAEJJF, die jedes Jahr die Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship austrägt.
Doch BJJ ist nicht nur eine Sportart, sondern auch eine realistische Form der Selbstverteidigung. Gleichzeitig unterstützt das BJJ-Training die Fitness, senkt den Stress-Level und kann sogar die Bekämpfung von Depressionen unterstützen.
Ist das Brazilian Jiu-Jitsu Training das richtige für mich?
Aufgrund seiner Effektivität und Vielseitigkeit ist Brazilian Jiu-Jitsu heute die sicherlich am schnellsten wachsende Form des Kampfsports und der Kampfkunst.
BJJ ist ein realistisches Selbstverteidigungssystem und besticht nicht nur durch seine Wirkung, sondern auch durch seine Dynamik und Gewandtheit.
Brazilian Jiu-Jitsu verbessert die körperliche Fitness, das Balancegefühl und die Körperkraft. Gleichzeitig sorgt es aber auch für größeres Selbstbewusstsein, geistige Flexibilität sowie bessere Konzentrationsfähigkeit und stärkt den Charakter.
Ebenso wichtig ist der Spaßfaktor, denn der beste und motivierteste Sportler ist derjenige, der mit Freude trainiert. BJJ senkt den Stress-Level und hat sogar antidepressive Wirkung.
Da im BJJ keine Tritte und Schläge erlaubt sind, ist das Verletzungsrisiko geringer als in anderen Kampfsportarten.
Brazilian Jiu-Jitsu ist ein Spiel, das nicht nur mit dem Körper, sondern vor allem auch mit dem Kopf gespielt wird. Es gibt unendliche viele Variationen und Brazilian Jiu-Jitsu wird nie langweilig. Denn immer wieder stellt sich die Frage, wie man die Kraft des Gegners zum eigenen Vorteil nutzen kann.
Unser Ziel ist es, alle Schüler bei ihren persönlichen Zielen zu unterstützen und ihr ganzes Potenzial zu entfalten – egal, ob sie Brazilian Jiu-Jitsu als Wettkampfsportler betreiben möchten oder „nur“ um ihr Lebensgefühl zu verbessern.
Dein ProbetrainingBJJ, die „sanfte Kunst“
Brazilian Jiu-Jitsu, auch die „sanfte Kunst“ genannt, stammt ursprünglich aus Indien und Japan und hat die gleiche Herkunft wie das Judo. In Brasilien hat die Familie Gracie das BJJ weiterentwickelt und ihm seine heutige Form gegeben. Der Schwerpunkt im Brazilian Jiu-Jitsu ist der Bodenkampf, trainiert werden vor allem Halte- und Würgegriffe, Arm- und Beinhebel aber auch Take-downs und Sweeps (Würfe) sowie das Guard Passing, also das Umgehen der gegnerischen Verteidigunshaltung.
Durch viele Wettbewerbe, “Vale Tudo“ Veranstaltungen und insbesondere die Erfolge von BJJ-Athleten in Mixed-Martial-Arts (MMA) Kämpfen hat BJJ heute weltweite Bekanntheit erlangt. Tatsächlich wurde die bekannteste MMA-Veranstaltung, die Ultimate Fighting Championship UFC, von der Familie Gracie gegründet, um der Welt die Überlegenheit ihrer Kampftechnik zu demonstrieren.
Royce Gracie gelang dies, indem er viele körperlich weit überlegene Gegner bezwang. Zwischen 1993 und 1994 gewann er die Turniere UFC 1, UFC 2 und UFC 4, hinzu kamen zahlreiche weitere Siege in anderen Wettkampf-Organisationen.
Heute ist die ganze Welt im BJJ-Fieber. In Abu Dhabi ist Brazilian Jiu-Jitsu sogar Schulfach. In den USA, insbesondere in Kalifornien, gibt es in fast allen Städten eine BJJ-Akademie. Weltweit werden zahlreiche große Turniere ausgetragen, beispielsweise von der IBJJF (International Brazilian Jiu-Jitsu Federation) oder der UAEJJF, die jedes Jahr die Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship austrägt.
Doch BJJ ist nicht nur eine Sportart, sondern auch eine realistische Form der Selbstverteidigung. Gleichzeitig unterstützt das BJJ-Training die Fitness, senkt den Stress-Level und kann sogar die Bekämpfung von Depressionen unterstützen.